Fittergy Vegan Flex
Vegan Flex by Fittergy
Vegan Flex is een complete 10-daagse detoxkuur. Je lichaam gaat effectiever ontgiften d.m.v. veel gezonde voeding, beweging en aanvullende voedingssupplementen. De resultaten?
- Tot 4 kg gewichtsverlies
- Meer energie
- Betere darmwerking
- Mooiere huid
Wat is Vegan Flex?
Vegan Flex by Fittergy is een 10-daagse detox onder begeleiding van een Coach. Het programma is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Dierlijke voeding wordt in de eerste 4 dagen afgebouwd en worden gevolgd door een aantal volledig veganistische dagen.
Deze grote hoeveelheid plantaardige voeding, in combinatie met de juiste voedingssupplementen, zorgen voor een grotere ontgifting van het lichaam door de lever.
Hoe werkt Vegan Flex
Vegan Flex by Fittergy is een 10-daagse ontgiftingskuur. In 4 dagen bouw je je dierlijke eiwitten af, daarna eet je 4 dagen volledig plantaardig (vegan) en dan bouw je in 2 dagen je dierlijke eiwitten weer op.
Voeding
Het menu bestaat uit veel groenten, fruit, peulvruchten, biologische kip of kalkoen of witte vis.
Supplementen
De voeding wordt daarnaast ondersteund met supplementen die de stofwisseling stimuleren en verbeteren.
Bewegen
Tijdens deze kuur beweeg je dagelijks 30 minuten. 2-3 x per week doe je extra een zweetsessie welke tevens in de sportschool kan plaatsvinden.
